Course ou marche en pente : Quel est le meilleur choix pour brûler des calories ?
Vous voilà face à votre tapis de course, hésitant entre deux stratégies d’entraînement. D’un côté, la course à pied avec son intensité redoutable et ses...
Catégorie : Lifestyle
Découvrez comment adopter un style de vie qui favorise la performance sportive et le bien-être global. Nous abordons des sujets comme les tendances, le repos, la récupération, le maintien de la motivation et l’équilibre entre le sport et la vie personnelle.
Sport après 40 ans : quelle durée d’entraînement pour vivre plus longtemps ?
La science l’a confirmé sans l’ombre d’un doute : ce n’est pas parce que nous vieillissons que nous cessons de bouger, mais bien parce que...
Dolph Lundgren : Annonce être enfin guéri du cancer après neuf ans de combat
Dolph Lundgren, célèbre pour ses rôles musclés dans des films d’action comme Rocky IV et Expendables , a récemment annoncé une nouvelle réjouissante : après...
Jake Paul crée la surprise : Victoire écrasante sur Mike Tyson à Arlington
Jake Paul a réussi l’impensable : battre Mike Tyson par décision unanime, lors d’un combat très attendu qui a fait vibrer les amateurs de boxe...
Mike Tyson gifle Jake Paul lors du face-à-face final avant leur combat
L’atmosphère était électrique lors du dernier face-à-face entre Mike Tyson et Jake Paul avant leur combat très attendu. Ce qui aurait dû être un simple...
Hyrox : La nouvelle compétition qui révolutionne le sport en France et en Europe
En pleine ébullition en France et ailleurs, les courses Hyrox, ce nouveau concept mélangeant course à pied et musculation, suscitent un véritable engouement. Les 9...
Dave Bautista : Transformation impressionnante, de 170 kg à 110 kg pour un rôle au cinéma
La star hollywoodienne Dave Bautista a récemment évoqué sa perte de poids drastique pour un nouveau rôle au cinéma : « Je deviens super mince....
Les SARMS : Alternatives aux stéroïdes anabolisants, avantages et risques
Les SARMS, ou Selective Androgen Receptor Modulators, sont des composés chimiques qui agissent de manière sélective sur les récepteurs d’androgènes dans le corps. Contrairement aux...
Sniffy et Musculation : Le Boost d’énergie qui fait débat
Dans l’univers de la musculation et des sports de force, l’innovation ne cesse de surprendre. Parmi les nouveautés qui font parler d’elles, la poudre énergisante...
Larry Wheels : Un KO mémorable par le champion Power Slap super lourd
Larry Wheels, célèbre influenceur du fitness, a ajouté une nouvelle corde à son arc en tentant sa chance dans le monde du slap fighting compétitif....
Eddie Hall met KO les frères Neffati dans un match de MMA 2 contre 1
Eddie Hall a facilement dominé les frères Neffati, mettant l’un d’eux hors combat avec un puissant coup de poing droit. Bien que son fameux match...
Dwayne Johnson dans The Smashing Machine : Transformation méconnaissable en légende du MMA
Dwayne ‘The Rock’ Johnson suscite l’étonnement après avoir dévoilé un extrait de lui jouant Mark Kerr dans le film MMA. Dwayne ‘The Rock’ Johnson allie...