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Prescillia Bavoil (63KG) : Écrase un Squat Raw de 213,5 kg : Record du monde IPF officieux en entraînement

Prescillia Bavoil semble prête à établir de nouveaux records mondiaux, comme en témoigne sa performance exceptionnelle lors d’un entraînement récent.

Avec une carrière marquée par des exploits remarquables dans la catégorie des 63 kg, Prescillia Bavoil a déjà gravé son nom parmi les meilleures athlètes du Powerlifting. Bien qu’elle ait évolué dans des catégories de poids plus élevées ces deux dernières années, Prescillia a décidé de revenir à sa catégorie d’origine, les 63 kg.

Et le moins que l’on puisse dire, c’est que ce retour s’annonce triomphal. Lors d’un entraînement, elle a réalisé un squat raw impressionnant de 213,5 kg (470,7 lb), dépassant officieusement le record du monde IPF actuel pour cette catégorie.

Prescillia a abordé cette barre massive avec une assurance remarquable. Équipée d’une ceinture de levage et de genouillères, elle a méthodiquement pris la barre, s’est concentrée, et a assuré une descente contrôlée suivie d’une montée puissante. Bien qu’un léger blocage ait marqué son ascension, elle a su le surmonter avec maîtrise pour verrouiller la barre en toute sécurité.

Malgré une absence prolongée de la catégorie U63KG, Prescillia Bavoil détient toujours le record du monde IPF en squat raw. Ce record de 213 kg (469,6 lb), établi lors de l’Arnold Sports Festival 2022, reste à ce jour la meilleure performance officielle dans cette catégorie.

Sur Instagram, la réaction enthousiaste de Prescillia après son lift et la légende qui l’accompagnait témoignent de sa motivation :

« Je le répéterai encore – NOUS SOMMES DE RETOUR. »

Elle a également partagé ses progrès impressionnants en soulevé de terre, notamment un pull de 220 kg (485 lb), annonçant qu’un record mondial dans cette discipline pourrait bientôt tomber. Ces performances montrent qu’elle vise très haut pour l’avenir.

Prescillia Bavoil : En Route vers Sheffield 2025

Prescillia Bavoil a déjà ciblé les SBD Sheffield Powerlifting Championships 2025, prévus pour le 26 janvier au Royaume-Uni. Considérée comme la compétition la mieux dotée de l’année, l’événement réunira 24 des meilleurs powerlifters mondiaux.

Après avoir décroché la deuxième place dans la division féminine en 2024, Prescillia redouble d’efforts pour améliorer son classement. Ses performances récentes, même en entraînement, font d’elle l’une des principales prétendantes au titre.

Avec près d’une décennie de compétition, Prescillia Bavoil a participé à 28 compétitions homologuées, remportant 21 victoires. Elle peut également se targuer de deux titres de championne du monde IPF, deux titres européens EPF et de nombreux succès dans des compétitions prestigieuses.

Par ailleurs, elle détient des records du monde dans les catégories des 63 kg et 69 kg.

Prescillia Bavoil : Records personnels en compétition

  • Squat : 225 kg (496 lb) — (Sheffield 2024)
  • Développé couché : 125 kg (275,6 lb) — (Mondiaux 2024)
  • Soulevé de terre : 237,5 kg (523,6 lb) — (Sheffield 2024)

Total : 585 kg (1 289,7 lb) — (Mondiaux 2024)

À 30 ans, Prescillia Bavoil combine maturité, expérience et force physique, un cocktail parfait pour repousser ses limites. Alors qu’elle s’entraîne intensément pour Sheffield 2025, il est fort probable que d’autres records tombent dans les semaines à venir. Une chose est sûre : Prescillia Bavoil ne fait que commencer à écrire le prochain chapitre de sa carrière légendaire.

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