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Zahir Khudayarov : Réalise un squat de 500 kg et établit un record mondial non officiel

Zahir Khudayarov a réalisé un exploit que beaucoup jugeaient impossible pour son poids.

Zahir Khudayarov a accumulé de nombreux succès au cours de sa carrière en powerlifting, mais les objectifs qu’il a annoncés lors de son retour dans le sport ont surpris beaucoup de monde. Notamment, Zahir avait juré de squatter une demi-tonne sans combinaison de squat. Son rêve est devenu réalité récemment, puisqu’il a écrasé un squat de 500 kilogrammes (1 102,3 livres) avec wraps, établissant un record mondial non officiel dans la catégorie U125KG.

Zahir Khudayarov a réalisé cet exploit lors de l’exposition Riminiwellness 2024, qui s’est déroulée du 30 mai au 2 juin en Italie. Son squat avait donc une finalité purement exhibitionnelle, mettant en lumière sa puissance immense. Cependant, cela reste un record mondial non officiel dans la catégorie U125KG.

Pour son essai, Zahir Khudayarov portait uniquement des genouillères et une ceinture de levage pour son squat de 500 kilogrammes (1 102,3 livres), car ces équipements sont autorisés dans la division dans laquelle il envisage de concourir. Le poids de la charge était évident, car Zahir a eu du mal à rester stable lors de sa descente avec la barre. Néanmoins, bien que cela puisse indiquer une montée lente et difficile, Zahir l’a réalisée avec une fluidité remarquable.

Pour référence, le record mondial actuel de squat avec wraps en U125KG est de 480 kilogrammes (1 058,2 livres), établi par Zahir Khudayarov lors de la Coupe du Monde FPO WABDL 2017 & SM penkkipunnerrus/maastanosto.

Vidéo de la performance de Zahir Khudayarov

Zahir Khudayarov est désormais officieusement l’homme le plus léger à squatter 500 kilogrammes (1 102,3 livres) en utilisant uniquement des genouillères et une ceinture de levage. En fait, seuls trois hommes ont officiellement squatté autant ou plus dans les mêmes conditions, et aucun d’entre eux ne pesait moins de 162 kilogrammes (357,1 livres). En revanche, Zahir est un compétiteur dans la catégorie des 125 kilogrammes.

Ce récent squat était l’un des trois objectifs que Zahir Khudayarov s’était fixés, les deux autres étant un développé couché de 300 kilogrammes (661,4 livres) et un soulevé de terre de 400 kilogrammes (881,8 livres). Il a également montré un soulevé de terre de 415 kilogrammes (914,9 livres) à l’entraînement. Donc, le seul objectif qu’il n’a pas encore atteint est le développé couché. En fin de compte, Zahir prévoit de combiner ces trois objectifs et de les réaliser lors d’une compétition de full-power.

Zahir Khudayarov a établi de nombreux records mondiaux et réalisé des performances impressionnantes à de nombreuses reprises. Il a participé à 24 compétitions de powerlifting sanctionnées et en a remporté 17. Cependant, au vu de ses progrès, il est probable que nous le verrons revenir sur la plateforme plus tôt que prévu.

Les performances en compétition de Zahir Khudayarov

  • Squat (Wraps) : 480 kg (1 058,2 lb) — (Coupe du Monde FPO WABDL 2017 & SM penkkipunnerrus/maastanosto)
  • Développé couché (Raw) : 260 kg (573,2 lb) — (FPO Paimio Power Weekend 2015)
  • Soulevé de terre (Raw) : 390 kg (859,8 lb) — (WPC Irish Pro Invitational III 2018)

Total (Raw W/Wraps) : 1 112,5 kg (2 452,6 lb) — (FPO Paimio Power Weekend 2015)

Zahir Khudayarov espère devenir le meilleur de tous les temps dans la division Raw avec wraps, et sa méthode pour y parvenir est de surpasser les records des super-lourds avec un poids corporel de 125 kilogrammes (275,6 livres). Il a maintenant prouvé que son squat est déjà à ce niveau, ce qui signifie qu’il est proche de réaliser son rêve.

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