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Fitness & Body femmes

IFBB Pro : Comprendre les divisions Femmes Olympia

Découvrez dans cet article, un aperçu détaillé des différentes catégories IFBB Pro League de la division Femmes pour les compétitions Olympia.

Logo IFBB Pro League - Olympia Joe Weider's
Logo IFBB Pro League – Olympia Joe Weider’s

Plonger dans l’univers étendu de la musculation compétitive peut être un vrai casse-tête, surtout quand il s’agit de comprendre les nombreuses divisions de Mr. Olympia. Saviez-vous qu’il y a 11 divisions distinctes sous la bannière de l’IFBB Pro League, chacune avec ses propres critères et normes de jugement ?

Comprendre les divisions de la musculation compétitive

La musculation compétitive ne se limite plus à une unique catégorie. L’International Federation of Bodybuilding and Fitness (IFBB) Pro League propose actuellement 11 divisions différentes, chacune conçue pour mettre en avant des physiques d’athlètes uniques.

Ces divisions diffèrent non seulement en termes de classes de poids ou de catégories de taille, mais accordent aussi une importance variable à la taille des muscles, à leur proportion et à leur condition physique.

Les 11 catégories de compétitions IFBB Pro League

    • Men’s Open Bodybuilding (Bodybuilding masculin ouvert)
    • Men’s 212 Bodybuilding (Bodybuilding masculin 212)
    • Men’s Classic Physique (Physique classique masculin)
    • Men’s Physique (Physique masculin)
    • Women’s Open Bodybuilding (Bodybuilding féminin ouvert)
    • Women’s Physique (Physique féminin)
    • Figure (Figure féminine)
    • Bikini (Bikini féminin)
    • Women’s Wellness (Bien-être féminin)
    • Fitness (Fitness féminin)
    • Wheelchair Bodybuilding (Bodybuilding en fauteuil roulant)

Divisions de Bodybuilding Féminin

Les divisions de bodybuilding féminin comprennent Ms Olympia, Fitness, Figure, Bikini, Physique Féminin et Wellness.

Division Women’s Bodybuilding ou Ms. Olympia

Le bodybuilding féminin, également connu sous le nom de Ms Olympia, est une division compétitive de l’IFBB Pro League. Cette division vise à mettre en avant le dévouement et le travail acharné des bodybuildeuses.

Tout comme le Bodybuilding masculin Men’s Open Division, il est noté sur des critères tels que la taille, la symétrie musculaire et la définition. Les femmes de cette division cherchent à développer leur musculature et à obtenir un physique bien défini.

Cela offre une plateforme spécialement conçue pour les athlètes féminines qui se sont consacrées à renforcer leur force et à sculpter leur corps grâce à des programmes d’entraînement et de nutrition rigoureux.

Division Fitness Olympia

La division fitness dans le bodybuilding féminin est unique car elle combine des éléments de musculation, de gymnastique, de cheerleading et de danse. Les compétitrices de la division fitness se concentrent sur le développement de la taille musculaire, la définition, la force et l’agilité.

Elles sont jugées sur leur développement physique global, la symétrie musculaire et les proportions. Pendant les compétitions, les athlètes de fitness exécutent une série de quatre quarts de tour pour mettre en valeur leur athlétisme et leur physique.

Les juges les évaluent en fonction de leur équilibre musculaire, de leur forme, de leur apparence physique et de leur présentation globale. C’est une division passionnante qui célèbre la fusion de la force et de la grâce dans le bodybuilding féminin.

Division Figure Olympia

Les compétitrices de la catégorie Figure occupent une place importante dans le monde du bodybuilding. Ces athlètes effectuent quatre quarts de tour lors de leur routine et sont jugées sur divers aspects de leur développement physique.

Les juges recherchent la symétrie musculaire et les proportions chez les compétitrices Figure, ainsi qu’un corps globalement maigre et musclé. Cependant, ce n’est pas seulement une question de muscles, les compétitrices Figure doivent également montrer une facette féminine dans leur physique.

En plus d’avoir un corps musclé et maigre, les compétitrices Figure mettent également l’accent sur la présentation sur scène, incluant l’aisance et la présentation générale. Il faut du dévouement et du travail acharné pour exceller dans la division Figure des compétitions de bodybuilding.

Division Bikini Olympia

La division Bikini est l’une des 11 divisions de bodybuilding de l’IFBB Pro League. Les compétitrices de cette division doivent avoir un physique bien équilibré avec des muscles fessiers développés.

Contrairement aux autres divisions, la division Bikini se concentre sur un corps plus doux avec une condition tonique et ne nécessite pas de « six-pack » visible ni de séparation musculaire. Lors des compétitions, les compétitrices présentent leur corps dans une tenue de bikini.

Il convient de mentionner que la division Bikini est associée à la prestigieuse compétition Mr. Olympia, renforçant son importance dans le monde du bodybuilding compétitif.

Division Wellness Olympia

La division « Wellness » est une catégorie des compétitions de bodybuilding féminin. Elle propose une version plus musclée de la division bikini, avec un accent sur le bas du corps. Les compétitrices de la division « Wellness » sont jugées sur leur définition musculaire, leur tonus, leur athlétisme, leur symétrie et leur présentation sur scène.

Pour exceller dans cette division, les femmes doivent avoir un physique bien équilibré avec une excellente séparation et définition musculaire. La division « Wellness » offre aux athlètes l’opportunité de mettre en avant leur force et leur esthétisme tout en conservant leur féminité.

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