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Bodybuilding

Arnold Schwarzenegger : Opération du coude

Arnold Schwarzenegger a été aperçu avec un bandage au coude suite une opération pour réparer des dommages nerveux.

Arnold Schwarzenegger
Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger vient de subir une opération chirurgicale au coude. L’icône incontournable de la musculation, Arnold Schwarzenegger, n’a jamais caché son état de santé depuis sa retraite. Récemment, on l’a aperçu avec un bandage au coude, suite à une opération pour réparer des dommages nerveux à ce niveau.

Schwarzenegger a bâti une carrière qui fait de lui le plus grand bodybuilder de tous les temps. Arrivé d’Autriche, il a fait tourner toutes les têtes grâce à sa carrure impressionnante et a ainsi forgé une carrière légendaire sur scène. Avec ses sept titres de Mr Olympia, Arnold a énormément contribué à la popularité de la musculation en général. Il continue d’être une figure influente dans ce sport.

Lire aussi : Les gagnants de Mr. Olympia

Le « Pump Club d’Arnold » est une newsletter qui permet à la légende de la musculation de communiquer de diverses manières avec ses fans. Il y partage des entraînements variés, des recettes, et des conseils pour ceux qui cherchent à progresser. Ce canal lui permet également de mettre ses fans au courant de ses actualités en temps réel.

Arnold se remet bien de son opération au coude

Cette opération est une information qu’Arnold Schwarzenegger n’a pas jugé nécessaire de partager sur les réseaux sociaux. Selon les derniers rapports, le bodybuilder retraité serait en bonne voie de guérison et devrait retrouver sa pleine forme très rapidement.

Dans une vidéo récente publiée par News Access sur YouTube, on le voit avec son bras enveloppé dans un bandage, pour protéger la zone opérée.

Arnold Schwarzenegger continue d’utiliser son influence pour inspirer les autres et prodiguer des conseils pour améliorer la santé et la qualité de vie au quotidien.

JE PARTAGE CELA POUR INSPIRER MES LECTEURS QUOTIDIENS DE MAILS À SE LANCER DANS LA MUSCULATION, PEU IMPORTE LEUR POINT DE DÉPART. NOUS COMMENÇONS TOUS À ZÉRO À CERTAINS MOMENTS – CELUI-CI ÉTAIT LE MIEN IL Y A CINQ ANS. L’IMPORTANT, C’EST DE COMMENCER. ABONNEZ-VOUS AU PUMP CLUB VIA LE LIEN DANS MA BIO.

Arnold Schwarzenegger

Dans le passé, Arnold a indiqué suivre un régime végétalien et à base de plantes. Bien qu’il ne soit pas à 100% végétalien, la star de la musculation a avoué être végétalien à 80%.

Vidéo Arnold Schwarzenegger : Opération du coude
Vidéo Arnold Schwarzenegger : Opération du coude

Il n’est pas totalement converti, mais a trouvé le moyen d’intégrer de nombreuses sources de protéines dans son régime. Parmi celles-ci, il cite les œufs, le saumon, le poulet, les burgers végétariens, les lentilles, les haricots et les soupes de pois chiches comme ses sources de protéines favorites.

Arnold Schwarzenegger reste une voix influente, tant sur la scène de la musculation que dans la vie quotidienne. Cela ne changera pas à l’avenir, alors qu’il continue de publier ses newsletters et de se concentrer sur sa propre santé.

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