RID n'est pas seulement un nom, c'est un passionné du bodybuilding et du fitness. Avec 15 années d'expérience dense, il a forgé son chemin à travers sueur, poids et passion. En tant que pratiquant assidu, il connaît les défis et les triomphes de cette discipline. Sa passion ne se limite pas à la salle de gym : elle se reflète dans chaque article qu'il rédige. À travers ses mots, RID aspire à inspirer, guider et éduquer chaque lecteur. Une véritable source d'inspiration pour tous ceux qui cherchent à repousser leurs limites.
L’extension verticale des triceps à la barre, également connue sous le nom d’overhead triceps extension, est un mouvement d’isolation axé sur le renforcement des triceps....
L’extension verticale d’un bras avec haltère est un mouvement de musculation qui cible spécifiquement le triceps brachial, le muscle situé à l’arrière du bras. L’exercice...
Du 31 octobre au 5 novembre 2023, Manchester sera le centre d’attention de tous les amateurs et professionnels de la force athlétique du monde entier....
Jeffrey Adler, le roi canadien du CrossFit, ancien bénévole, pour charger et décharger les équipements des athlètes, est devenu l’Homme le plus en forme de...
Le parcours inspirant d’Anne-Laure Coutenceau, surnommée La Tornade Rousse, une athlète dévouée du CrossFit. De ses débuts en 2016 à ses victoires remarquables, elle défend...
La très attendue compétition « World Klash Pro Championships 2023 » fera son grand retour le 26 août à Charleston, en proposant un évènement spécial...
Le monde du bodybuilding est constamment à la recherche de nouveaux talents, et Joffrey Vassaux, plus connu sous le surnom « Jojo Rush », se démarque parmi...
Le Mr. Olympia 2022 est gravé dans les annales pour avoir introduit de nombreux nouveaux visages dans le circuit de bodybuilding, signalant un changement dans...
Un des Bodybuilder les plus connus de la planète, Chris Bumstead, est un culturiste professionnel de la catégorie Classic Physique de l’IFBB. Chris Bumstead, de...
En 2023, la Strongman Champions League se déplace dans 16 destinations différentes à travers le monde. La compétition la plus récente, celle du Viking le...
Brandon Curry, surnommé Le Prodige, fait partie des athlètes ayant gagné le titre le plus prestigieux du Bodybuilding international, Mr Olympia en 2019. Brandon Curry,...