Sonita Muluh est officieusement la première femme à réaliser un squat de plus de 300 kilogrammes (661,4 livres).
Sonita Muluh, la force belge en powerlifting, détient le record mondial de squat brut avec une performance impressionnante de 285,5 kilogrammes (629,5 livres) réalisée en manchons de genoux lors des Championnats du Monde Classiques 2023 (CWC) à Malte, conquérant ainsi le titre en super poids lourd. Elle semble prête à surpasser ce record prochainement.
Le 9 décembre 2023, Muluh a participé aux Championnats Européens Classiques de la Fédération Européenne de Powerlifting (EPF) (ECC), où elle a réalisé un squat de 275 kilogrammes (606 livres) apparemment sans effort, décrochant la médaille d’or. Il était évident lors de cette compétition que Muluh avait encore de la réserve. Elle a démontré cette force dans une publication Instagram le 4 janvier 2024, en réussissant un incroyable squat brut de 301 kilogrammes (663,5 livres).
Vidéo de la performance de Sonita Muluh
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Pour réaliser ce squat historique, Muluh a utilisé des manchons de genoux, des bandages de poignets et une ceinture de levage. L’atmosphère était tendue alors qu’elle sortait la charge du rack combiné ; Muluh maîtrisait parfaitement la situation.
La descente de Muluh était fluide, et son ascension tout aussi rapide. Il semble que Muluh n’ait pas encore atteint ses limites.
Muluh se prépare pour les Championnats de Powerlifting de Sheffield 2024, qui auront lieu le 10 février 2024 à Sheffield, au Royaume-Uni. La compétition présente un format inhabituel : une prime de 5 000 £ (environ 6 300 $) est offerte pour tout record du monde IPF battu. Le prix principal est attribué en fonction de la proportion du record mondial total atteint.
Les records de compétition de Sonita Muluh
Voici un aperçu des meilleures performances de Sonita Muluh en compétition :
- Squat : Sonita Muluh a établi son record personnel en squat à 285,5 kilogrammes (629,4 livres) lors des Championnats du Monde Classiques de Powerlifting de l’IPF 2023.
- Développé couché : Lors de ces mêmes championnats, elle a réalisé un développé couché impressionnant de 142,5 kilogrammes (314,1 livres).
- Soulevé de terre : Son meilleur soulevé de terre a été enregistré à 262,5 kilogrammes (578,7 livres) lors de la rencontre Silent Worker de la FFForce en 2023.
Total : Cumulant ces trois épreuves, Sonita a atteint un total de 688,5 kilogrammes (1 517,8 livres) aux Championnats du Monde Classiques de Powerlifting de l’IPF 2023, illustrant sa domination dans cette discipline.
Si Muluh parvient à réaliser un squat de 300 kilogrammes à Sheffield en 2024, elle aura de fortes chances de prétendre au prix de première place de 25 000 £ (environ 31 700 $), en plus de la prime pour le record du monde de squat.
Muluh affrontera la Canadienne Brittany Schlater. Leur dernière confrontation sur la plateforme de levage remonte aux CWC IPF 2023 à Malte. Schlater avait remporté la victoire, mais seulement avec cinq kilogrammes (11 livres) d’avance. Parviendra-t-elle à résister à Muluh une nouvelle fois au Royaume-Uni ?
Schlater a gardé ses performances d’entraînement secrètes, mais si elle suit la même progression que Muluh, le Sheffield 2024 promet d’être une compétition explosive. L’événement sera retransmis en direct et gratuitement sur la chaîne YouTube de SBD Apparel.
