Impressionnant : Hafthor Bjornsson pulvérise le record du monde avec un soulevé de terre à 505 kg

Hafthor Bjornsson entre dans l’histoire en soulevant 505 kg (1 113,3 lbs), battant son propre record mondial de deadlift.

Depuis deux ans, Hafthor Bjornsson a considérablement progressé grâce à un entraînement régulier et structuré. À 36 ans, il a prouvé toute l’étendue de son évolution lors de l’Eisenhart Black Competition 2025 en Allemagne, le 26 juillet. Bien qu’il ait déjà signé de grandes performances, celle-ci restera comme l’une des plus mémorables. En effet, il a réussi à soulever 505 kg (1 113,3 lbs), établissant ainsi un nouveau record mondial de soulevé de terre.

Une préparation difficile, mais un mental d’acier

Bjornsson abordait cette compétition avec la ferme intention de battre le record. Malgré plusieurs lifts impressionnants en amont, il a dû faire face à des problèmes de santé pendant son camp d’entraînement. Heureusement, il a su se rétablir physiquement et mentalement pour arriver en pleine forme en Allemagne et réaliser ce lift historique.

Pour son soulevé à 505 kg, Hafthor a utilisé une combinaison de deadlift et des sangles, deux équipements autorisés en Strongman. Il a opté pour une position conventionnelle, le sumo étant interdit dans la discipline. Après quelques secondes de concentration, il a donné toute son énergie dans cette tentative. La barre est montée rapidement jusqu’aux genoux avant de ralentir, mais Hafthor a maintenu l’effort pour atteindre le lockout. Les juges ont validé la performance, officialisant ainsi son nouveau record mondial.

L’envie de battre le record est née lors de sa première carrière en Strongman. À l’époque, Eddie Hall était le seul homme à avoir soulevé 500 kg. Hafthor l’avait dépassé en 2020 avec un lift de 501 kg (1 104,5 lbs), mais cette performance fut contestée car réalisée dans son propre gym, malgré l’homologation de la WUS et la présence d’un juge officiel.

Cette controverse a alimenté la rivalité entre les deux hommes, aboutissant à un combat de boxe remporté par Bjornsson. Cette fois-ci, en établissant son record en compétition officielle, Hafthor a reçu le soutien public d’Eddie Hall.

Un palmarès hors du commun et des ambitions encore élevées

Hafthor Bjornsson possède l’un des plus beaux palmarès du Strongman : vainqueur du World’s Strongest Man 2018, 3 fois champion de l’Arnold Strongman Classic, 5 fois Europe’s Strongest Man, et presque une dizaine de titres d’Iceland’s Strongest Man. Après cinq ans de retraite, il a fait son retour avec succès et semble prêt à repousser encore ses limites.

Bjornsson sera présent au World Deadlift Championships 2025 le 6 septembre à Birmingham, en Angleterre. Il y vise un soulevé encore plus lourd, évoquant un possible 510 kg (1 124,4 lbs) cette saison.

Vu la facilité relative avec laquelle il a verrouillé 505 kg, tout porte à croire qu’il a encore de la marge. Une année palpitante s’annonce pour l’Islandais et toute la communauté de la force !