Développé Arnold
Le développé Arnold, aussi connu sous le nom « Arnold dumbbell press », est un exercice phare dans l’univers de la musculation, spécifiquement conçu pour solliciter les...
Mois : août 2023
Développé militaire debout
Le développé militaire, également connu sous le nom de « military press », est un pilier fondamental du renforcement musculaire, spécifiquement axé sur le haut du corps....
Maximisez vos gains musculaires : Tout ce qu’il faut savoir sur les œufs
Un nutritionniste explique combien de jaunes d’œufs nous pouvons et devrions manger chaque semaine pour maximiser la croissance musculaire. Les œufs sont constamment au cœur...
WRPF American Pro 2 : Date et lieu
Du 27 au 29 octobre, le rendez-vous des titans du Powerlifting pour l’événement phare de l’année : le WRPF American Pro 2 qui aura lieu...
Phillip Herndon : Record du monde squat à 414,5 kg à l’entraînement
Phillip Herndon continue d’impressionner avec sa force incroyable au squat, en établissant un nouveau record du monde non officiel de 414,5 kg (914 lb) à...
T.R.U. Athlete Pro 2023 : Liste des athlètes
Le vendredi 11 et samedi 12 août 2023, la ville de Londres, en Angleterre, accueillera l’une des compétitions de bodybuilding et de fitness les plus...
Tom Platz : Atteint de la paralysie de Bell
La légende du Bodybuilding Tom Platz a confié souffrir de la paralysie de Bell suite à une maladie due à un virus gastrique au niveau...
Brésil : Paralysé à cause de la chute d’une machine Hack Squat sur la nuque
Un homme paralysé suite à un terrible accident dans une salle au Brésil, lorsque la machine Hack Squat en défaut, lui tombe violemment sur la...
Olympia 2023 : Catégorie Wellness – Athlètes qualifiées
La plus prestigieuse compétition de bodybuilding et de fitness, l’Olympia de Joe Weider aura lieu du 2 au 5 novembre 2023 au Orange County Convention...
Olympia 2023 : Catégorie Women’s Physique – Athlètes qualifiées
La plus prestigieuse compétition de bodybuilding et de fitness, l’Olympia de Joe Weider aura lieu du 2 au 5 novembre 2023 au Orange County Convention...
Olympia 2023 : Catégorie Bikini – Athlètes qualifiées
La plus prestigieuse compétition de bodybuilding et de fitness, l’Olympia de Joe Weider aura lieu du 2 au 5 novembre 2023 au Orange County Convention...
Olympia 2023 : Catégorie Figure – Athlètes qualifiées
La plus prestigieuse compétition de bodybuilding et de fitness, l’Olympia de Joe Weider aura lieu du 2 au 5 novembre 2023 au Orange County Convention...