Farid, ce n’est pas seulement un nom, c’est une véritable incarnation de la passion pour le bodybuilding et le fitness. Fort de 15 années d’entraînement intensif, il a sculpté son corps et son esprit à force de sueur, de discipline et de détermination. Pratiquant assidu, il connaît parfaitement les défis, les sacrifices et les victoires qui jalonnent ce parcours exigeant.
Au-delà des barres et des haltères, sa passion s’exprime à travers l’écriture. Chaque article qu’il signe sur Body Burn est pensé pour inspirer, motiver et guider ceux qui veulent se dépasser. Farid n’écrit pas seulement sur le sport, il vit le sport, et partage cette énergie avec tous ceux qui cherchent à repousser leurs limites.
Dans le monde effervescent des sports de compétition, chaque événement a ses propres moments mémorables. Le troisième jour des Championnats du Monde de l’IWF à...
La protéine de lactosérum, plus couramment appelée « whey protein », constitue l’une des deux composantes protéiques principales du lait bovin. Sur 100 g de lait, on...
Le vélo de fitness en salle est plus qu’un simple équipement d’exercice : c’est un allié de taille pour améliorer votre condition physique et atteindre...
Le tapis de course est plus qu’un simple équipement de sport : c’est votre partenaire pour une meilleure condition physique sans quitter le confort de...
Le rameur est bien plus qu’un simple appareil de cardio : il offre un entraînement complet du corps qui sollicite de nombreux groupes musculaires. Idéal...
Les vélos elliptiques et crosstrainers, des équipements de fitness incontournables pour un entraînement complet et polyvalent. Que votre objectif soit de perdre du poids, de...
L’élastiband, mieux connu sous le nom de bande de résistance ou élastique de musculation, est l’outil idéal pour la tonification. Il est léger, compact, abordable,...
Les muscles du dos jouent un rôle crucial dans les mouvements de la colonne vertébrale, tout en garantissant la stabilité du tronc et en orchestrant...
Michal Krizo peaufine sa silhouette et son physique pour le plus prestigieux événement de bodybuilding et s’attaque à un entraînement pecs et dos, à moins...