Sam Sulek et Larry Wheels, une rencontre explosive pour une séance de pectoraux et de posing !
Le monde du bodybuilding vient d’assister à une rencontre très attendue : Sam Sulek et Larry Wheels, fraîchement sacrés IFBB Pro, se sont retrouvés le 5 août 2025 pour une séance d’entraînement intense dédiée aux pectoraux, suivie d’un posing soigneusement peaufiné. Deux figures majeures de la discipline qui préparent déjà leur prochaine échéance : l’Arnold Classic 2026.
Sam Sulek, étoile montante du Classic Physique, a marqué les esprits dès ses débuts amateurs au Legends Classic 2025 en remportant l’or toutes catégories confondues. Propulsé à l’Arnold Amateur, il ne rate pas son entrée, décroche sa carte Pro et s’affirme comme un concurrent sérieux pour les saisons à venir.
Larry Wheels, quant à lui, a récemment brillé à l’international, s’imposant avec force lors du Musclecontest Ireland 2025. Lui aussi devenu Pro, il partage désormais avec Sulek l’ambition d’élever son physique au plus haut niveau.
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Une séance intense, riche en échanges techniques
Réunis au célèbre One Gen Gym à Claremont, Californie, les deux bodybuilders ont livré une séance particulièrement dense, filmée sur la chaîne YouTube de Sam Sulek, intitulée « Chest with Larry Wheels (No Pec Tears) ». Au programme : extensions des triceps en crossbody, presse à poitrine assise, machine à fly inclinée, presse verticale circulaire, pec deck et poulies hautes pour clôturer en beauté.
Au fil de la séance, Wheels a partagé son expérience sur l’évolution nécessaire de sa technique de squat :
« J’ai dû ajuster radicalement ma technique pour mieux cibler mes quadriceps, alors qu’en powerlifting, ma position large et basse sollicitait davantage la chaîne postérieure. »
De son côté, Sulek a donné ses conseils pour garder l’intensité d’une séance de poitrine :
« Votre poitrine est prête ; elle ne sait pas si vous faites une presse ou un fly. Ce qu’elle sait, c’est si elle est échauffée, chargée et prête. Alors ne perdez pas le momentum ! »
Il en profite également pour commenter avec humour son rapport au pec deck :
« Habituellement, les pec decks ne sont pas humbles. Je ne me souviens pas du dernier pec deck où je me suis dit ‘wow, seulement la moitié de la pile’. »
Après un dernier exercice aux câbles, Wheels ressent clairement l’épuisement :
« La poitrine est terminée, là, c’est les épaules qui prennent le relais ! »
La séance terminée, les deux athlètes ont profité de l’occasion pour poser côte à côte, évaluant leurs physiques respectifs et préparant mentalement leur future confrontation sur scène. Avec un respect mutuel évident, ils ont reconnu leurs forces et points à améliorer, notamment en ce qui concerne la taille et la densité musculaire.
Cette rencontre entre Sam Sulek et Larry Wheels n’était pas qu’un simple entraînement, mais bel et bien le début d’une rivalité amicale et stimulante qui promet un spectacle exceptionnel lors de l’Arnold Classic 2026.
