Maximus Hall continue de progresser et impressionne déjà par sa force exceptionnelle.
Eddie Hall, légende du Strongman mondialement reconnue pour sa puissance hors norme, semble avoir transmis à son fils non seulement ses gènes, mais aussi sa passion pour l’entraînement. À seulement 13 ans, Maximus Hall impressionne déjà la communauté du fitness en réalisant un soulevé de terre de 165 kg (363,8 lb), comme le montre la vidéo publiée sur le compte Instagram de son père.
Maximus Hall : Un physique déjà imposant
Mesurant près de 1,83 m pour 101 kg (222,5 lb), Maximus affiche une carrure impressionnante pour son âge. Son développement physique repose sur une alimentation riche et structurée, composée notamment de steak, d’œufs et de repas nutritifs. Eddie Hall n’a pas manqué de souligner la rapidité de sa croissance, affirmant que son fils “sera plus grand que lui”.
Pour sa récente performance, Maximus a utilisé une ceinture et des sangles de tirage, adoptant une position de soulevé de terre conventionnelle. Après avoir hissé la barre jusqu’aux genoux, il a appliqué un léger “hitch” pour atteindre le verrouillage complet, une exécution conforme aux standards du Strongman.
“Il développe une véritable passion pour la santé et la forme physique et comprend la nutrition mieux que la plupart des gens.”
“C’est le rêve de tout parent de voir son enfant s’épanouir ainsi, je suis tellement fier”, a écrit Eddie Hall sur Instagram.
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Un programme d’entraînement rigoureux
Maximus suit une routine d’entraînement bien planifiée comprenant quatre séances par semaine d’environ 1 h 30 chacune, terminées par 15 minutes de cardio. Il ajoute parfois à cela des séances de rugby avant la musculation. Cette combinaison d’entraînement et de nutrition positionne déjà Maximus comme un futur candidat sérieux pour les compétitions de force.
Eddie Hall a initié son fils au soulevé de terre dès l’âge de 10 ans, avec un premier essai à 40 kg (88 lb). Trois ans plus tard, Max soulève désormais plus lourd que la plupart des adultes. Cette progression spectaculaire laisse entrevoir un avenir prometteur dans le monde du Strongman.
La puissance de Maximus ne se limite pas au soulevé de terre. Récemment, il a également réalisé un développé épaules avec des haltères de 40 kg (88 lb), démontrant une force du haut du corps impressionnante pour son âge.
Eddie Hall a tenu à répondre aux critiques sur la technique de son fils, admettant que le mouvement n’est pas encore parfait, mais que les progrès sont considérables. Compte tenu de son jeune âge, il est certain que Maximus continuera d’évoluer rapidement tant sur le plan technique que physique.
À seulement 13 ans, Maximus Hall incarne déjà la relève du Strongman britannique, un athlète en devenir qui pourrait bien, un jour, égaler voire dépasser les exploits légendaires de son père.
