L’exploit incroyable de Sergio Watkins, ce jeune prodige du powerlifting de 20 ans, qui a soulevé 5,67 fois son poids corporel. Un stupéfiant 348 kilogrammes (765 livres), et ce alors qu’il pèse seulement 61 kilogrammes.
Il est extrêmement rare de voir un athlète soulever plus de cinq fois son poids corporel. Le 26 juillet 2023, le jeune de 20 ans, Sergio Watkins, a fait cela et bien plus en soulevant une barre de 348 kilogrammes (765 livres) alors qu’il pesait seulement 61 kilogrammes.
Watkins a partagé une vidéo de son exploit sur sa page Instagram, vidéo ci-dessous. Il portait une ceinture de levage, des sangles et a effectué le tirage en position sumo avec une prise en main supérieure.
Le poids n’était clairement pas facile à soulever à en juger par la vitesse de la barre de Watkins, mais le soulèvement ne semblait jamais être en doute.
Bien que l’amplitude de mouvement soit limitée en raison de l’écartement des jambes de Watkins, le tirage est propre et aurait probablement été validé en compétition s’il avait maintenu le verrouillage assez longtemps pour recevoir un signal de descente de l’arbitre.
À seulement 20 ans, le parcours compétitif de Watkins en powerlifting est presque entièrement constitué de rencontres de l’Association de Powerlifting des Lycées du Texas (THSPA – Teen Texas High School Powerlifting Association).
Selon Open Powerlifting, le seul concours de Watkins en dehors de la THSPA est son plus récent à la Mustang Stampede Testée par la USPA en mai 2022, où il a obtenu le résultat ci-dessous.
Résultats USPA Drug Tested Mustang Stampede 2022 – Sergio Watkins, 67,5KG
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- Squat
- 202.5 kg (446.4 pounds)
- 210 kg (463 pounds)
- 220 kg (485 pounds)
- Bench Press
117.5 kg (259 pounds)117.5 kg (259 pounds)- 117.5 kg (259 pounds)
- Deadlift
- 257.5 kg (567.7 pounds)
- 265 kg (584.2 pounds)
- 275 kg (606.3 pounds)
- Squat
Total : 612.5 kg (1,350.3 pounds)
Le soulevé du concours ci-dessus est actuellement le meilleur tirage de Watkins en compétition, bien que cela ne soit probablement pas son meilleur actuel vu la lourdeur de ses récents entraînements.
En prenant en compte que Sergio Watkins a utilisé des sangles et, par conséquent, son tirage d’entraînement n’était pas à cru, cela suggère qu’il est largement dans la zone du record du monde avec son deadlift.
Le record du monde actuel de deadlift à cru à 67,5 kilogrammes est détenu par Luke McCain avec un tirage de 277,5 kilogrammes lors du Virginia Winter Thaw de l’USAPL 2023.
McCain pesait 66,6 kilogrammes lors de cette compétition, ce qui signifie que son record du monde de deadlift à cru était de 4,2 fois son poids corporel, loin du tirage de Watkins qui est de 5,66 fois son poids corporel.
Crédit photos : Instagram Sergio Watkins
